La empatía como herramienta para fortalecer la relación de pareja en el afrontamiento diádico del estrés
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2024
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Dos tercios de la población mundial está en una relación de pareja, la que se constituye como la relación más importante de la vida adulta. El grado de satisfacción individual con la calidad de la relación de pareja se asocia directamente con la salud de sus miembros, siendo un factor protector de igual o mayor significancia a la de otros factores protectores conocidos. Por esto, varios Estados del mundo han generado políticas públicas orientadas a promover una buena relación de pareja. Por su parte, el estrés sostenido es una experiencia diádica e intersubjetiva de gran prevalencia que afecta directamente la calidad de la relación de pareja y la salud de las personas, quienes se apoyan principalmente en sus parejas para enfrentarlo. Así, las parejas inician acciones individuales y conjuntas para enfrentar de manera exitosa el estrés, acorde al modelo transaccional sistémico de Guy Bodenmann, y se ha visto que la empatía diádica es una de las variables críticas que promueve su resolución exitosa. Al respecto, se sabe que la empatía diádica es una habilidad entrenable a través de intervenciones de distinto tipo y duración, principalmente a través de programas de parejas. El presente trabajo generó material audiovisual educativo orientado a la promoción de la empatía diádica en contexto del afrontamiento diádico del estrés, incorporando ejercicios prácticos y preguntas reflexivas, siendo distribuido de libre acceso y vía web a través de los sitios de MIDAP y Psiconecta. La estructura de este trabajo comienza con una introducción que presenta brevemente la relevancia de promover relaciones satisfactorias de pareja a nivel de política pública, dada su estrecha relación con indicadores de salud. Luego, en el marco teórico, se revisó el modelo de afrontamiento diádico de Guy Bodenmann, el concepto teórico de empatía diádica y la relación entre ambos. Luego se resumen las intervenciones enfocadas en la promoción de esta habilidad y la efectividad de las herramientas educativas audiovisuales. En base a este marco teórico y la valoración de expertas se generó material audiovisual orientado a la promoción de la empatía diádica. Finalmente, se revisan sus alcances y limitaciones.
Description
Tesis (Magíster en Psicología Clínica)--Pontificia Universidad Católica de Chile, 2024